Prenez soin de votre deuxième cerveau !
Nous sommes tous confrontés un jour ou l'autre à des problèmes de digestion. Bien que souvent bénins, ils peuvent être très désagréables : ballonnements, remontées acides, digestion difficile, intoxications alimentaires...
Prévenir et traiter ces troubles de manière naturelle est souvent très efficace, évitant ainsi le recours aux médicaments conventionnels.
Ce livre, issu de la nouvelle collection de soins naturels « SantéNatur’ » par Christine Cieur, pharmacienne et phytothérapeute expérimentée, propose une approche globale pour soigner toute la sphère digestive. Il offre des rappels fondamentaux sur le système digestif et son rôle crucial dans l'organisme, explique les conséquences d'une mauvaise digestion sur la santé globale et détaille le fonctionnement de l'estomac, du foie, des intestins et de la vésicule biliaire.
Vous découvrirez l'importance de la prévention, des conseils pour une alimentation saine et une hygiène de vie de qualité, ainsi que des explications sur les pathologies digestives, de la bouche aux intestins. Le livre présente des solutions naturelles en aromathérapie, gemmothérapie, phytothérapie, homéopathie, nutrithérapie, oligothérapie et hydrolathérapie pour un soulagement rapide et durable.
Apprenez à vous soigner efficacement et en toute sécurité, et prenez soin de votre "deuxième cerveau" !
Soigner ses troubles digestifs, Christine Cieur, Editions Terre vivante, 160 pages.